ＮＨＫためしてガッテン 酒かす効果

ためしてガッテン、昨日の放送、見ましたか?

酒かす効果、すごいですねぇ～。

悪玉コレステロールを下げ、便通を良くするんだとか＾＾


消化されにくいから、体内の余分なものをからめとってくれるんですって！！
コクや、うまみも増すから、絶品の食材。
これからの季節、鍋にも良さそう!!

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